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为什么要进行亲子活动的好处有哪些？

为什么要进行亲子活动的好处有哪些？

益处二：更好地发掘开发出孩子的潜能    每一个孩子都是有本人的优点和缺陷的。关于缺陷，我们要学会克制，而关于优点，我们要认真地去发掘。作为家长，要对本人的孩子经常鼓舞，由于父母的肯定是孩子动力。而经过亲子活动，我们可以看到本人孩子身上存在的优缺陷，从而针对性的对孩子停止教育，这样就会使孩子愈加地努力进取，积极上进，在学习中也会更有动力。

拓展训练中，安全装备有什么作用？

    现在越来越多的家长重视孩子户外拓展训练，现在的教育已经不再局限于学习成绩了，现在是让孩子多方面的发展。然而在拓展训练中安全是很重要的，很多人不知道安全防护装备有什么。有什么作用，接下来重庆渝伦小编和大家一起看看，拓展训练中的安全装备有哪些，分别有哪些作用。

    一、安全防护装备动力绳

    因为动力绳具有一定的延展性才能有效的承受攀登者坠落而产生的冲坠力却又不会对人体早成伤害，主要用于攀登。

    二、安全防护装备静力绳

    静力绳是有很小的弹力，所以静力绳几乎不吸收冲击力，主要用于长距离下降还要搭索过涧。

    三、安全防护装备扁带

    户外用途广泛的用具，其作用是用来连接快挂、铁锁和上升器。扁带可制作成攀爬的辅助工具。同时扁带具有高强度的抗拉性和耐磨性。

    四、安全防护装备安全带

    通过围绕在固定构造物上的绳或带将人体绑定在固定的构造物附近，使作业人员的双手可以进行其他操作的安全带，防止高处作业人员发生坠落或发生坠落后将作业人员安全悬挂的个体防护装备。

    五、安全防护装备钢索

    安全带与保护绳的连接，牢牢地挂在绳锁上防止失足掉落；可以有效的保护使用者的安全。

素质拓展对身心的锻炼：

    户外运动心理学中关于锻炼心理学的硏究内容归纳为三个方面：

    (1)锻炼的动力调节系统包括锻炼动机、态度、体育习惯、体育价值观、体育锻炼兴趣以及锻炼的个性、性别差异硏究等，其中动机是主要的硏究内容；

    (2)锻炼过程中的心理影响，如短期的情绪效应、锻炼的努力程度、锻炼坚持性、拓展训练器材锻炼的项目因素等；

    (3)锻烸的心理效应，包括锻炼的长期情绪影响、睡眠模式、身体意象与自尊、锻炼依赖与锻炼成瘾、锻炼与生活质量及幸福感关系等。

    因此，锻炼心理学主要通过情绪、认知功能、整体自尊和身体自尊、人格、身体意象、主观幸福感以及生活质量等硏究来探讨伴随锻炼所产生的各种心理效应。

    合理的体育锻炼有助于増进身体健康，但其对心理健康的作用并不为大家所知。造成这一现象的主要原因是人们将身体和心理分裂开来，只重视锻炼増进身体健康的作用，而忽略其健身之外的健心功能，这也从另一方面说明了大众对锻炼心理学还较为陌生。由此可见，学习并掌握锻炼心理学的相关知识尤为重要。